Ancienne élève de l’École Normale Supérieure de Lyon et agrégée de Sciences de la Vie et de la Terre, Frédérique Théry est docteure en philosophie des sciences, et enseigne les SVT depuis dix ans en lycée. Parallèlement à ce parcours académique, elle se passionne depuis quinze ans pour le développement personnel, dont elle a exploré de nombreuses voies. Elle a aujourd’hui à cœur de témoigner de son parcours et de partager ses expériences, afin d’accompagner chacun dans sa quête d’authenticité et de mieux-être.
Ce livre vous accompagnera dans une démarche d’épanouissement. Que vous cherchiez à dépasser un mal-être, ou que vous soyez simplement en quête d’authenticité, il vous apportera de précieuses clés pour cheminer.
De nombreux témoignages, conseils et exercices s’y mêlent af ... Lire la suite