Santé, bien-être

Le guide complet du ventre plat

Le guide complet du ventre plat

  de Josie-K

Une mauvaise alimentation, le stress au travail, les petits tracas du quotidien… Tant de facteurs qui peuvent avoir de sérieuses conséquences sur notre santé. Quelles sont les causes de ces rondeurs indésirables qui nous mènent la vie dure ?

Cet ouvrage est l'un des plus complets disponible sur la thé ...

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La Réussite scolaire

La Réussite scolaire

  de Patrick Wolf

L’obtention d’un emploi et la réussite professionnelle reposent sur la réussite scolaire. Quel que soit le niveau d’éducation visé, la réussite scolaire vient ou non au terme d’un certain nombre d’années passées à l’école. Dans ce livre, il est montré que la réussite scolaire dépend non se ...

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Décodez les mécanismes du bien-être

Décodez les mécanismes du bien-être

  de Yvon Dalat

Fondé sur une philosophie de vie optimiste, découvrez un ouvrage qui répond à la question suivante : Comment devenir l’acteur de son avenir et l’architecte de son bien-être ?

En 12 étapes, Yvon Dalat et Jacquelyn Salvador nous invitent à comprendre et à mettre en pratique les actions qui nous permet ...

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Cahier d'éducation positive au collège

Cahier d'éducation positive au collège

  de Sophie REDDET

Ce cahier d'activités est destiné à des élèves de collège dont les enseignants ont à cœur de développer les compétences psycho-sociales grâce à la psychologie positive et quelques exercices de sophrologie: connaître ses forces, ses ressources positives et les mettre en œuvre, apprendre à gérer ses é ...

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Guide de survie en territoire mobilier

Guide de survie en territoire mobilier

  de Naoki Kiriyama

Ils sont là. Tout autour de vous. Indispensables à notre quotidien, il est inenvisageable de mener notre vie sans eux et pourtant, ils sont devenus invisibles, intégrant de manière totalement furtive notre environnement direct au point que nous ne nous rendons même plus compte qu'ils sont là. Autre ...

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