Jacques Lalanne

Et si votre miroir était votre premier, votre meilleur docteur !

     Apprenez à observer votre corps pour préserver votre santé !

     Découvrez votre type physique et psychologique,

     et appliquez les conseils sant ... Lire la suite

Moi, acteur

Le métier d’acteur reste mystérieux.

Benoit Lemieux a poursuivi toute sa vie une quête d’authenticité dans l’interprétation de ses personnages.

Il nous livre ici ses expériences, ses réflexions sur la pratique de son métier, ses succès comme ces éche ... Lire la suite

Le manager participatif

Guide pratique pour communiquer, collaborer et innover !

Devenir manager, ça s’apprend. Les managers efficaces démontrent d’incontestables qualités humaines et aussi des compétences que vous pouvez développer pour mieux diriger les gens.

Ce manuel d ... Lire la suite

L’alimentation saine, équilibrée reste une clé fondamentale de la santé.

Vous gagnez cependant à l’adapter à votre condition pour la rendre efficace.

Les plantes ont depuis des siècles démontré leur utilité pour préserver votre bien-être. 

Vous gagnez à bien l ... Lire la suite

Quel est ton type ?

      Mieux vous connaitre

      Mieux comprendre les autres

   Dans votre couple, il y a sûrement un Intoverti et une Extravertie

   Dans votre équipe, i ... Lire la suite

À deux chez le psy

     Que se passe-t-il vraiment quand un couple rencontre un psy ?

     Contrairement à ce qu’on imagine le professionnel ne fouille pas dans leur enfance, leurs traumatismes.

     Il.elle guide plu ... Lire la suite

Tradition millénaire, on le redécouvre comme une technique thérapeutique efficace de santé physique et psychologique. Des recherches scientifiques nombreuses ont démontré que le jeûne ne provoque pas de carences et qu’il permet de fortifier le système immunitaire et de rét ... Lire la suite