Victor supporte de plus en plus mal sa vie en colocation à Paris. Il trouve refuge dans les salles de cinéma et rêve d'une autre manière de cohabiter.
Juliette a quitté son appartement, son travail, son compagnon pour retourner vivre chez ses parents, dans sa chambre d'adolescente au cœur de la solitude et du silence des livres.
Caroline est psychiatre, spécialiste des hikikomori, un phénomène de société au Japon, où de nombreux jeunes, face à la pression sociale, s'enferment dans leur chambre. Elle accompagne des patients français qui font le choix de vivre reclus.
Leurs chemins se croisent, ensemble ils vont apprendre à revivre.
Guillaume Asket vit à Paris. Après des années de travail dans le tertiaire, il a tout quitté pour vivre sa passion de la littérature et s'essaie désormais à l'écriture.