Le jour où mon fabuleux cerveau a commencé à me détruire


De Paul Lothringer

Brillant élève de terminale, Paul apprend malgré lui à utiliser ses excellentes capacités cognitives pour s’autodétruire. S’en suivent des années d’ascensions et de rechutes, emprisonné dans une puis plusieurs phobies extrêmement paralysantes tant socialement que professionnellement. La connaissance profonde du fonctionnement de ces phobies ne suffisant pas à les faire disparaître, la possibilité d’un diagnostic autistique tardif et la notion de handicap vont paradoxalement devenir des lueurs d’espoir.

Ce témoignage au cœur d’un esprit hyperanxieux et autiste couvre une décennie complète de hauts et de bas, entre petites et grandes victoires, violents revers, amorces de solutions et complications diverses.

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Livre numérique
4,99€
Publié le : 05/01/2026
ISBN : 9791040594055
Formats : PDF - EPub - MobiPocket
Livre papier
16,90€
Publié le : 05/01/2026
ISBN : 9791040594062
Formats : Broché - 130x180
Pages : 190

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Paul Lothringer


Né en 1996 en Moselle, j'ai vécu une enfance et une adolescence sans histoire au milieu d'une famille unie.

Très bon élève, je suis promis à un bel avenir jusqu'à une matinée d'avril 2013. Je suis en terminale et une journée de lycée banale s'annonce, si ce n'est que - ironie du sort - c'est mon anniversaire. Ma réaction mentale à un incident anodin va me conduire à développer une phobie et un trouble panique très handicapants. Malgré tous mes efforts, ces troubles s'installent définitivement, bientôt renforcés par une nouvelle phobie similaire et un trouble anxieux généralisé. Je ne parviens dès lors presque plus à m'éloigner de mon domicile.

Le diagnostic d'un TSA (trouble du spectre de l'autisme) en 2018 me donnera une meilleure compréhension de ces événements, sans pour autant me permettre d'en sortir.

Dix ans plus tard, le suivi d'une formation d'écriture me décide à écrire un témoignage autobiographique concernant cette éprouvante décennie.