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Santé, bien-être

Changer le monde en 2 heures

Changer le monde en 2 heures

  de Pierre Chevelle

Vous avez envie de changer le monde mais vous ne savez pas par où commencer ?

Changer le monde en 2 heures est un guide concret pour tous ceux qui veulent agir à leur échelle.
L'idée ? Vous présenter des micro engagements, des moyens faciles et rapides d'agir ...

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Comment j'ai cessé de ronfler

Comment j'ai cessé de ronfler

  de Jacques Cazan

On n’en parle pas et on évite ce sujet qui fâche…!
Le ronflement fait rire ou bien pleurer… Il existe des moyens de le combattre. Vous les trouverez répertoriés ici, complétés de quelques conseils pour les améliorer, mais ce n’est pas tout ! Ce livre présente surtout une façon naturelle et originale de ...

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Confidences d'un futur père

Confidences d'un futur père

  de Roy Side

"Ce 9 juillet, je décide de faire l'un de mes plus beaux cadeaux à celle où celui qui grandit depuis peu dans le ventre de ma compagne..."

Roy a un grand rêve : devenir papa… Après l’annonce de sa future paternité, il décide de partager les coulisses de la grossesse de sa femme, moi ...

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Cultivez votre santé

Cultivez votre santé

  de Hervé Bobard

« Cultivez votre santé » va bien au-delà du simple livre de recettes saines. 

Dans ce premier livre, Hervé Bobard blogueur et créateur de Bouchées Doubles, partage tout ce qu’il aurait aimé savoir lorsqu’il a débuté une alimentation et une hygiène de vie alcalinisantes en 2012.  ...

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Du déséquilibre vers l'harmonie

Du déséquilibre vers l'harmonie

  de Alain Chassaignon

Alors que l'on ignore encore trop des principes fondamentaux qui gouvernent notre corps, l'auteur nous explique en quoi la fasciathérapie offre une nouvelle compréhension de l'être humain pour traiter différentes pathologies ayant pour origine des blocages tant tissulaires que traumatiques mais également d'or ...

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