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Yoga - Technique & Philosophie

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  de Miranda Mattig Kumar & Sandra Brandstetter

Miranda Mattig Kumar est directrice de l’institut Swiss Pilates & Yoga basé à Genève qu’elle a fondé en 2005.  Passionnée depuis toujours par le mouvement, Yoga et Pilates thérapeute, elle dispense depuis plus de 10 ans des formations professionnelles de Yoga et de Pilates. Développer ces techni ...

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FORM' Poussette

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  de Laurence David

Ce livre est spécialement dédié aux jeunes mamans qui souhaitent renouer avec leur corps. Prendre soin de soi est essentiel pour appréhender au mieux l’arrivée de bébé et tous les bouleversements que cela implique dans cette nouvelle vie.

Mais faire garder son petit peut s’avérer compliquer ...

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