À trente ans, Lily mène une vie paisible. Kinésithérapeute passionnée, elle partage son temps entre ses patients, sa grand-mère attachante et les soirées sushis-potins avec sa meilleure amie Maya. Elle s'épanouit pleinement dans son célibat.
Son quotidien bascule quand Hélène, une patiente de 86 ans, est abandonnée par sa petite-fille Jeanette, partie vivre en Inde. Dépassant son rôle, Lily organise le maintien à domicile de la vieille dame.
Au même moment, le soir de ses trente ans, Lily se retrouve bloquée dans un ascenseur avec Romain, un charmant policier. C'est le coup de foudre. Entre rendez-vous et voyage en Turquie, leur amour grandit, vite secoué par des jalousies et surtout par un terrible accident de moto qui plonge Romain dans le coma. S'opère alors un rapprochement avec la mère de Romain jusqu'à créer un vrai lien.
À son réveil, Romain guérit et Lily accepte d'emménager avec lui. Le roman s'achève sur leur installation, prouvant qu'en sortant de sa zone de confort, Lily a trouvé le grand amour.
À 10 ans je voulais devenir poète. Adolescente j’avais gagné un concours d’écriture puis j’ai basculé dans des études scientifiques et j’ai laissé de côté mes aspirations littéraires. Cependant, ce goût de l’écriture est toujours resté en moi. Il y a 14 ans, je me suis installée à Bordeaux et j’ai créé mon cabinet de kinésithérapie, fondé une famille puis j’ai monté un petit pôle de santé. Je me sens accomplie en tant que mère et professionnellement. Pourtant, une partie de moi était restée en sommeil. A 40 ans, j’ai eu envie de faire du bien aux gens mais avec mes mots cette fois-ci. Je me suis réveillée et j’ai adoré écrire, jouer avec les mots, les assembler , travailler leur enchaînement puis parfois tout effacer pour mieux recommencer. À travers ce premier manuscrit, j’ai essayé de transmettre un peu de moi avec des valeurs qui me sont chères et quelques touches d’humour afin de rester fidèle à mon image .